居住在洛杉(shān )矶的斯坦·明顿（罗伯·施奈德 Rob Schneider 饰(shì )）是(shì )一(👊)名巧舌如簧、(😊)事业(yè )有成的(de )房地产商(🥋)人(rén )。他张(zhāng )狂无(🚶)度(dù )，满嘴大话，最终不可避免地(📧)卷(🔍)入一场(⏲)诈(zhà )骗案，面临(lín )着为(👵)期3年的牢狱之灾(zāi )(🏴)，而他所(🌂)去的正是(🐖)一所臭名(míng )昭著、以暴(⏳)力(🏓)著称(chēng )的监狱。不过在此之前，斯坦还(hái )(🛃)有6个月(yuè )(💅)的(🤼)自由(📬)时间。本来(lái )心情无比烦躁，还(hái )和(hé )女友敏迪(🈳)（珍妮弗·莫瑞森 Jennifer Morrison 饰(shì )）闹(nào )出不(bú )快(🏗)。为了防止在狱中(zhōng )被人(rén )强暴，斯坦(👔)开(😼)始拜师访友，修(🍏)炼武功(⏭)，期间(🤠)更得到一名神(shén )(👧)秘武师（大卫·(🌲)卡拉丁 David Carradine 饰）的(🏓)指(⏩)导(🤳)。
　　六个月时(☕)间转瞬即逝(💦)，斯坦终于(yú )迎(🦋)来服刑的重(🔡)要时刻(kè )。他(tā )将成为人人(🤨)得而上(💽)之的公共(👕)汽(qì )车？还是打遍监(🔅)狱无(wú )敌手(shǒu )的风云人(rén )物？答(dá )案(🥑)即(jí )将揭晓…